Skin Care Tips: खूबसूरत और चमकदार चेहरा हर किसी को आकर्षित करता है। इसके लिए हर कोई प्रयत्नशील रहता है। दूध से सेहत के साथ स्किन भी ग्लो करता है। दूध को पीने के साथ चेहरे पर भी लगाने के बहुत सारे फायदे हैं। कच्चा दूध अगर चेहरे पर लगाया जाए तो ना केवल चेहरे पर चमक आती है बल्कि स्किन और भी ज्यादा सॉफ्ट और यंग दिखने लगती है। जानें कच्चे दूध को चेहरे पर लगाने के कौन से फायदे हैं और इसे कैसे इस्तेमाल करें।
चेहरे की देखभाल करने के लिए कच्चा दूध एक बेहतर ऑपशन होता है। इसके नियमित इस्तेमाल से फेस पर ग्लो के साथ चमक आती है और ये कई तरह की स्किन प्रॉब्लम से भी छुटकारा दिलाता है। जान लेते हैं इसको इस्तेमाल करने का तरीका
अगर स्किन बहुत ज्यादा ड्राई रहती है तो कच्चे दूध को लगाने से स्किन सॉफ्ट हो जाती है। ये स्किन पर नेचुरल क्लींजर की तरह काम करता है। जिससे त्वचा साफ होकर चमकने लगती है। कच्चे दूध को चेहरे पर लगाने के लिए एक चम्मच कच्चा दूध लेकर उसमे एक चुटकी हल्दी पाउडर मिला लें। फिर इस घोल को चेहरे पर कॉटन बॉल की मदद से लगाकर छोड़़ दें। जब ये हल्का सा सूखने लगे तो कॉटन बॉल की मदद से साफ कर लें। ठंडे पानी से चेहरे को धो लें। कच्चा दूथ क्लींजिंग का प्राकृतिक स्त्रोत है।
ज्यादातर लोगों को डेड स्किन सेल्स, ऑयली स्किन, गंदगी और दूसरी प्रॉब्लम होती है, जो बहुत परेशान करती है। इसके लिए कच्चे दूध से बना नेचुरल क्लींजर इन परेशानियों से निजात दिला सकता है। कच्चे दूध का फेशियल क्लींजर बनाकर इसे चेहरे पर लगाने से स्किन से जुड़ी तमाम परेशानियों से निजात मिलती है।
कच्चे दूध में विटामिन A, D, B6, B12, बायोटिन, कैल्शियम, प्रोटीन और अन्य पोषक मौजूद होते हैं। साथ ही ये बहुत ही आसानी से त्वचा को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज करता है और स्किन से जुड़ी परेशानियों से निजात दिलाता है।
कच्चे दूध से बना फेस मॉइस्चराइजर के लिए आपको सबसे पहले दो या तीन चम्मच ठंडा दूध लेना है और फिर इसमें आधा चम्मच ग्लिसरीन मिला लें। इसके बाद इसे एक कॉटन से अपने चेहरे पर लगाएं और कम से कम 30 मिनट तक इसे सूखने दें। इसके बाद जब यह सूख जाएं, तो ठंडे पानी से अपने चेहरे को धो लें।
अपने चेहरे पर ग्लो, शाइनी और चमक के लिए कच्चे दूध से बना फेस मास्क भी एक बेहतर ऑप्शन है। इसमें विटामिन बी, कैल्शियम और कई पावरफुल एंटीऑक्सीडेंट का खजाना होता है, डार्क स्पॉट और पैच आसानी से साफ करने में मदद करता है। साथ ही ये टैनिंग, मुंहासों के साथ झुर्रियों, स्किन डैमेज और फाइन लाइन्स को हटाने में भी मदद करता है।
अगर चेहरे पर एक्ने वगैरह परेशान करते हैं और दाग-धब्बे रह जाते हैं। तो कच्चे दूध में शहद मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे चेहरे पर लगाकर छोड़ दें। जब पेस्ट सूख जाए तो चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। सेंसेटिव और ड्राई स्किन पर ये काफी अच्छा असर दिखाता है।
