Summer Skin Care Tips, Dull Skin: गर्मियों में स्किन पर ज्यादा ध्यान देने की जरूरत होती है. तेज धूप और गर्मी के चलते स्किन डल हो सकती है. इसके चलते स्किन सुस्त और बेजान होने लगती है. ग्लोइंग स्किन के लिए लोग तरह-तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं. इससे स्किन को कई बार फायदे से ज्यादा नुकसान हो सकता है. ऐसे में गर्मियों के दौरान अपनी स्किन का पहले से ज्यादा ध्यान रखने की जरूरत होती है.
Summer Skin Care Tips, Dull Skin:स्किन तब भी डल नजर आती है, जब उम्र बढ़ने के साथ-साथ त्वचा अपनी चमक खोने लगती है. शरीर में पानी की कमी, डेड स्किन सेल्स और ड्राईनेस के चलते भी स्किन डल होने लगती है. अगर आप अपने स्किन केयर रूटीन को थोड़ा मोडिफाई करते हैं और कुछ छोटे-छोटे टिप्स को फॉलो करेंगे तो डल स्किन की परेशानी नहीं होगी.
स्किन डलनेस के कारण
स्किन की डलनेस का एक कारण डिहाइड्रेशन हो सकता है. कम पानी पीने से आपका स्किन ड्राई रहती है. इससे स्किन का टेक्सचर भी प्रभावित होता है. इसके अलावा,मॉइश्चराइजर की कमी भी स्किन डलनेस की वजह बन सकती है. कई बार तो डेड स्किन सेल्स की वजह से भी त्वचा डल हो सकती है.
डलनेस से कैसे बचाएं
रखें हाइड्रेट: स्किन से डलनेस और रुखापन दूर करने के लिए खुद को जितना हो सके, हाइड्रेट रखें. इसके लिए आप दिनभर में 3 लीटर पानी जरूर पिएं. इसके साथ ही, डाइट में तरबूज, खीरा और संतरे जैसे हाइड्रेटिंग फलों को शामिल करें. स्किन में नमी बरकरार रखने के लिए आप सीरम का इस्तेमाल कर सकते हैं.
करें क्लीनिंग: एक्सट्रा ऑयल और डेड सेल्स जमा होने से भी स्किन डलनेस का कारण बनते हैं.अपने चेहरे को दिन में दो बार साफ करने के लिए अपनी स्किन टाइप के अनुसार जेंटल क्लींजर का उपयोग करें.
Summer Skin Care Tips, Dull Skin: स्क्रबिंग भी है जरूरी: स्किन में से गंंदगी निकालनी हो तो स्क्रबिंग भी जरूरी है. स्किन को एक्सफोलिएट करना बेहद जरूरी है. हालांकि, स्किन को गलती से भी ओवर एक्सफोलिएट न करें. सप्ताह में एक बार स्क्रब का इस्तेमाल करना पर्याप्त है.
